دسته بندی :مقالات

فواید شنا کردن دلایل بسیاری وجود دارد که شما را به سمت استخر بکشاند. اول اینکه این ورزشی است که برای قلب بسیار مفید است. اگر شدت حرکاتتان زیاد باشد کاملا می توانید آنرا با دویدن در یک تراز تصور کنید. اما از آنجا که در این حرکات هم قسمت های بالایی و هم قسمت […]

دسته بندی :مقالات

  بدنسازی بیشتر ورزشی دیداری در نظر گرفته می شود زیرا بدن عضلانی افرادی که به صورت حرفه ای در این رشته فعالیت می کنند چیزی نیست که به راحتی نادیده گرفته شود. اگر چه این ورزشکاران زمان قابل توجهی را در باشگاه سپری می کنند و از رژیم غذایی کم نقصی بهره می برند اما با […]

دسته بندی :مقالات

  انواع آب درمانی   ۱- آب درمانی عمومی: که تمام بدن بیمار مبتلا به کمردرد در آب قرار می گیرد. ۲- آب درمانی موضعی: که تنها عضو آسیب دیده و یا بخش از بدن در آب قرار می گیرد.   در آب درمانی عمومی برای درمان کمردرد معمولا از استخر و یا وان های […]

دسته بندی :مقالات

مزایای ماساژ ماساژ بدن معمولاً به عنوان بخشی از طب جایگزین و مکمل در نظر گرفته می‌شود. تعداد مراکزی که ماساژ را به عنوان درمانی استاندارد برای تسکین عارضه‌ها و ناراحتی‌های مختلف، به ویژه آرام کردن درد، ارائه می‌دهند رو به افزایش است. بر اساس پژوهش‌های انجام شده ماساژ درمانی به تسکین عارضه‌های زیر نیز کمک می‌کند […]

  • آدرس : تهران – میدان ونک – اتوبان حقانی – بعد از کتابخانه ملی – نبش خروجی همت غرب

  • تلفن : 2967 – 021

  • مجموعه اختصاصی آقایان

  • شنبه تا پنج شنبه  از ساعت 5:30 صبح الی 12 شب

  • جمعه و ایام تعطیل از ساعت 8 صبح الی 10 شب

  • مجموعه اختصاصی بانوان

  • همه روزه از ساعت 8 صبح الی 10 شب